Blogs / Faalangst rijexamen: vergroot jouw kans op slagen

Faalangst rijexamen: vergroot jouw kans op slagen

Algemeen
|
7 mei 2025
Faalangst

Het rijexamen is voor veel mensen een spannende gebeurtenis. Maar voor sommigen gaat het verder dan gezonde spanning. Als de stress zo overheersend wordt dat je niet meer helder kunt nadenken, spreken we van faalangst. Gelukkig is er een oplossing: het faalangst rijexamen. Deze speciale examenvariant is er speciaal voor mensen die moeite hebben met prestatiedruk. In deze blog lees je wat dit examen inhoudt, hoe het werkt en wat je kunt verwachten qua slagingspercentage.

Wat is een faalangst rijexamen?

Een faalangst rijexamen is bedoeld voor mensen die door zenuwen of spanning minder goed presteren tijdens een gewoon praktijkexamen. Het gaat inhoudelijk om dezelfde onderdelen als bij een regulier examen, maar de opzet en begeleiding zijn aangepast om de spanning te verlagen.

Tijdens het examen krijg je een speciaal getrainde examinator naast je. Deze persoon weet hoe hij of zij jou op je gemak kan stellen. Je mag ook een time-out aanvragen als je even tot rust moet komen. Je hoeft hiervoor geen aparte verklaring te hebben van een arts of psycholoog – je kunt het examen gewoon aanvragen in overleg met je rijinstructeur.

Hoe vraag je een faalangstexamen aan?

Als jij of je instructeur merkt dat je erg zenuwachtig bent tijdens de rijlessen, kun je samen besluiten een faalangstexamen aan te vragen. Je rijschool doet dit meestal via het CBR-reserveringssysteem. Houd er wel rekening mee dat het faalangstexamen iets duurder is dan een regulier examen, meestal zo’n €50 tot €100 extra. Vaak is het inbegrepen in een faalangst-rijlespakket.

Een faalangstexamen duurt langer dan een standaardexamen: in totaal 80 minuten in plaats van 55. Dat betekent niet dat je langer hoeft te rijden. Er is juist extra tijd ingepland om vooraf te praten met de examinator en eventueel een pauze te nemen als de spanning te hoog oploopt.

Wat kun je verwachten tijdens het faalangst rijexamen?

Het examen begint met een rustig gesprek. De examinator bespreekt met jou hoe je omgaat met spanning, wat je prettig vindt, en hoe je aangeeft dat je een pauze nodig hebt. Je voelt je hierdoor meestal al wat meer op je gemak.

LEES OOK  Slecht zien bij autorijden in het donker

Tijdens het rijden geldt hetzelfde beoordelingssysteem als bij een gewoon examen. Je moet veilig en zelfstandig kunnen rijden, en laten zien dat je goed kunt reageren op het verkeer. Het verschil zit ’m in de benadering: de examinator zal je rustiger begeleiden, en je krijgt de ruimte om jezelf te herpakken als je gespannen raakt.

faalangst rijexamen

Faalangst rijexamen slagingspercentage

Een veelgestelde vraag is: hoe hoog is het Faalangst rijexamen slagingspercentage? Over het algemeen ligt dit percentage zelfs iets hoger dan bij een regulier rijexamen. Dat lijkt misschien verrassend, maar is logisch te verklaren.

De rustige aanpak, de extra tijd en de mogelijkheid om een time-out te nemen zorgen ervoor dat kandidaten met faalangst beter kunnen presteren. Zij voelen zich meer op hun gemak en laten daardoor vaker hun werkelijke rijvaardigheid zien.

Uit cijfers blijkt bijvoorbeeld dat in 2023 het slagingspercentage van het faalangstexamen rond de 57% lag, terwijl bij het reguliere rijexamen dit ongeveer 52% was. Ook in eerdere jaren werd dit verschil zichtbaar: in 2016 slaagde zelfs 62% van de kandidaten voor het faalangstexamen, tegenover 49% bij het gewone praktijkexamen.

Hoewel het faalangstexamen geen garantie op slagen biedt, is het dus wel degelijk een slimme keuze als spanning jouw prestaties beïnvloedt.

Tips om met faalangst om te gaan tijdens je rijexamen

  • Ademhalingsoefeningen: Leer hoe je spanning snel kunt verlagen met rustige, diepe ademhalingen. Oefen dit vooraf.
  • Rij regelmatig: Plan lessen met een vast ritme, zodat autorijden een gewoonte wordt. Herhaling helpt om zelfvertrouwen op te bouwen.
  • Visualiseer succes: Sluit je ogen en stel je een geslaagd examen voor. Dit kan je mentaal voorbereiden en rust geven.
  • Wees open over je angst: Vertel je rijinstructeur of examinator dat je last hebt van zenuwen. Ze kunnen hun aanpak daarop afstemmen.
  • Doe een proefexamen: Vraag om een simulatie van het examen bij je rijschool. Zo weet je wat je kunt verwachten.
  • Zorg voor goede nachtrust: Slaap voldoende in de dagen voor het examen. Vermijd cafeïne en schermtijd vlak voor het slapengaan.
  • Blijf realistisch: Je hoeft niet perfect te rijden. Zolang je veilig en zelfstandig rijdt, is er veel ruimte voor kleine foutjes.

Een extra tip: oefen ook tijdens je rijlessen al met het nemen van korte pauzes of ademhalingstechnieken. Zo weet je hoe je in stressvolle situaties kunt kalmeren.

Vond je het leuk om deze blog te lezen en ben je op zoek of geïnteresseerd in meer informatieve blogs? Neem dan een kijkje op wistjedatweetjes.nl waar je heleboel leuke uiteenlopende informatie en feitjes kan vinden.

Gerelateerde blogs

Bij de beste rijscholen Nederland ben je op de juiste plek om de beste rijschool te vinden! Informatie en rijscholen voor je op een rij gezet! Zo hoef jij je geen zorgen meer te maken en weet je zeker dat je de beste rijschool kiest!
© De Beste Rijscholen Nederland 2025